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これらのホワイトニング情報はどれも使える物ばかりです。 マウスピースを取り外したら、マウスピースの中と歯に残されたホワイトニング剤をきれいに取り除いて、十分に洗い流します。ホワイトニングを行うと、歯は白く美しくなりますが、半年くらい経つと、色が徐々に戻ってきてしまいます。歯の白さを長持ちさせるには、アフターケアを心がけることが必要です。ホワイトニングをした直後は、「ペリクル」というエナメル質を覆っている膜が剥がれている状態です。
ホワイトニング直後には、できるだけ避けたい飲食物を挙げます。赤ワイン、ブルーベリー、ブドウ、大豆、チョコレート、ココアなどのポリフェノールが多く含まれる食品、コーラ、ウーロン茶、コーヒー、紅茶などの飲み物、ケチャップ、しょう油、ソース、ほうれん草、カレーなどの濃い色の食品、そのほか着色料が含まれる食品です。最近では、「白くきれいな歯にしたい」と考えている人が増えてきていますが、よく混同されるのが「ホワイトニング」と「クリーニング」です。簡単に言うと、「クリーニング」とは“歯の掃除”のことで、保険治療の範囲内で治療することができます。
クリーニングは、虫歯や歯周病などの原因となる、歯垢や歯石を除去する作業で、歯科医師や歯科衛生士など専門家によって行われます。治療を行う部位や痛みによっては、麻酔が必要な場合もあります。部分的なクリーニングの場合は1日で終了しますが、通常は何回かに分けて治療する場合がほとんです。PMTは、細菌の塊である「プラーク」を全て除去することができます。